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RÜCKBILDUNGSKURSE

*RÉÉDUCATION PÉRINÉALE

YOGA NIDRA

HYPOPRESSIVE ATEMTECHNIKEN

PRENATAL YOGA

Die Kurse habe ich für DICH aus über 20 Jahren Unterrichtserfahrung erarbeitet.
Du übst zeitlich flexibel bei dir Zuhause in deinem Rhythmus mit aufgezeichneten Videos und Audiodateien.

für Anfänger & Fortgeschrittene

jede Woche neue Inhalte

Schön, dass du hier bist!

Ich heisse Ursula und bin Mama von zwei Kindern (2000, 2002).

Als langjährige Yogalehrerin (RYT 500+ seit 2017) mit Fokus auf den Beckenboden und holistischem Bewegen ist es mein Herzenswunsch und meine Leidenschaft, Menschen zu bewegen und zu motivieren, sowie Frauen mit meinen Kursen auf ihrer Reise von der Schwangerschaft bis über die Wechseljahre hinaus zu begleiten.

*BIENVENUE à ton cours vidéo personnel pour le post-partum :
J'ai élaboré ce cours pour TOI en me basant sur plus de 20 ans d'expérience dans l'enseignement.
Tu peux t'exercer confortablement à ton propre rythme, au moment qui convient le mieux à ton emploi du temps, tout en bénéficiant d'un soutien sûr et compétent.
Huit séquences avec plusieurs vidéos et audios sont mis à ta disposition.

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